Programme du 2èm trimestre
de janvier à mars 2025
Chaque semaine :
| Activités | Quand | Où |
| Scrabble duplicate | Lundi de 14 h à 16 h 30 | Salle du Souvenir |
| Stretching-relaxation | Lundi de 13 h 30 à 14 h 30 | Salle de la Lucarne |
| Pilates | Mardi de 8 h 30 à 9 h 30 Mercredi de 9 h à 10 h |
Salle de la Lucarne |
| Mobilité articulaire | Mercredi de 8 h 30 à 9 h | Salle de la Lucarne |
| Gymnastique d'entretien | Vendredi de 13 h 30 à 14 h 30 | Salle de la Lucarne |
| Gymnastique douce |
Vendredi de 9 h 30 à 10 h 30, de 10 h 45 à 11 h 45, et de 14 h 15 à 15 h 15 | Salle Saint-Pierre |
| Jeux, goûter | Mardi de 14 h à 17 h 30 Jeux de cartes (tarot, belote, ...) Scrabble, Triomino, Dames chinoises. | Salle du Souvenir |
| Lecture partagée | Un jeudi par mois date définie à chaque rencontre de 14 h 30 à 16 h 30 | Salle du Souvenir |
| Marche | Chaque jeudi 2 allures :- Normale (environ 8km). Durée 2 heures maximum- Soutenue (10 à 11km), de 9 h à 12 h environ |
RV Parking derrière le CMB à 8 h 50 |
| Rando découverte | Un jeudi par mois, à 9 h, 20 km environ | RV Parking derrière le CMB |
| Promenade conviviale | Lundi à 14 h 30 | RV Parking derrière le CMB à 14 h 20 |
| Informatique | Lundi, mardi et vendredi de 10 h à 12 h | Salle du Souvenir |
| Scrapbooking | Vendredi 14 h à 16 h 30. | Salle du Souvenir |
| Pétanque | Lundi et jeudi à partir de 14 h | Terrain de Kerbilouet |
| Ping pong | Lundi et jeudi de 17 h à 20 h | Petite Salle du Gymnase Le Rohellec |
ACTIVITES
Un cours d’essai est accordé pour toute activité, après demande auprès du responsable.
Jeux de société : Christiane COLIN : reprise de son activité le mardi 7 janvier 2025.
Gym douce : reprise des cours le vendredi 10 janvier 2025. Le prix est de 140 € par an environ
Contact - Christiane COLIN - 02 97 44 74 58 -
Stretching Pilates, Gymnastique d'entretien, Mobilité articulaire : reprise des cours à la Lucarne le lundi 6 janvier 2025 pour Pilates et Streching, le mercredi 8 janvier pour la mobilité articulaire, le vendredi 10 janvier pour la gymnastique d'entretien
Le prix est de 110 € pour l’année, pour un cours par semaine, 55 € pour la mobilité articulaire
Contact - Patricia VILLA - 06 83 70 97 00 -
Chaque participant apporte son propre matériel : tapis, coussin, serviette, gel hydroalcoolique.
Randonnées : Chacun doit respecter les instructions du meneur du groupe. Chaque randonneur reçoit 48 h à l’avance le lieu de départ de la randonnée afin de se rendre directement sur place s’il le désire. Un coût de co-voiturage sera indiqué à chaque fois. Par décision du Conseil d’administration, seuls les arradonais sont acceptés pour les nouveaux randonneurs.
Le vin chaud des randonneurs aura lieu le jeudi 30 janvier en fin de randonnée.
Promenade :
Contact - Christine TARDIF - 07 83 61 50 25 -
Rando Découverte : un jeudi par mois. Prochaine sortie : le 23 janvier, 27 février, 20 mars.
Rando découverte à Pont Aven les 3, 4 et 5 juin 2025
Contact – Jacques d’ARMAGNAC - 06 38 17 66 77
Informatique : Série de cours définis en fonction de la demande. Reprise des ateliers le lundi 6 janvier 2025 à 10 h 00.
Contact - Philippe DIAZ - 07 61 25 95 57 -
- Dominique LECROC - 07 62 03 97 63 -
- Roland SOL - 06 28 05 23 37 -
Lecture partagée : Salle du Souvenir. Deux groupes de lecture.
Contact - Armelle BOZINGER -
- Colette CADORET -
Scrabble en duplicate : reprise le lundi 6 janvier 2025 à 14 h 00
Contact - Dominique COTE-GRIFFON -
Scrapbooking numérique : reprise le vendredi 10 janvier 2025 à 14 h 00
Inscription obligatoire par mail
Contact - Suzanne DE PAUW -
Pétanque :
Contact – Claude TARDIFF - 07 49 09 82 45 -
Ping-Pong : reprise le lundi 6 janvier à 17 h 00 à la petite salle du gymnase Le Rohellec, près du collège Gilles GAHINET. Venir avec raquette et balle. Réservé aux adultes à partir de 50 ans. Certificat médical obligatoire.
Contact - Francis LILLIG - 06 43 15 83 59 -
Projection de films, Sorties, Voyages :
- Randonnée raquettes du 2 au 8 février 2025 aux Estables en Haute Loire
- Repas crêpes le mercredi 5 mars 2025 au restaurant "le temps d'une crêpe" : 23.50€ par personne. Kir offert par le club
Initiation et perfectionnement au tarot : reprise le jeudi 9 janvier 2025
Salle du Souvenir de 14 h 00 à 16 h 30 :